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Surnommé hormone du stress, il permet à l'organisme de répondre au stress en mobilisant l’énergie nécessaire pour nourrir les muscles, le cerveau et le cœur. Une augmentation régulière du taux de cortisol est néfaste pour la santé. Il entraîne entre autres un déficit immunitaire, un trouble de la glycémie, une migraine ou un sommeil perturbé.
Vous entendez un heureux événement ? Félicitations ! En attendant l' arrivée du bébé, les femmes enceintes et les futurs papas se posent beaucoup de questions notamment des questions récurrentes à l' accouchement. Si l' utérus contractile vous taraude, détendez-vous ! On va vous détailler tout ce qu' il faut savoir.