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Chrononutrition : qu’est-ce que c’est ? La chrononutrition est perçue comme un mode d’alimentation qui consiste à se nourrir suivant une horloge biologique. En effet, il ne s’agit pas d’une restriction de la nutrition, mais plutôt d’une réglementation de son habitude alimentaire.
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Comme son nom l’indique, il s’agit d’une technique de massage sur la peau permettant d’enlever les parties superficielles. Cette action s’accompagne le plus souvent d’un gommage visage. Pensez à adopter un gommage bio.